A propos

Mon parcours vers la sophrologie

Tout au long de ma carrière, j’ai occupé plusieurs postes qui m’ont permis d’acquérir de nombreuses compétences. Pourtant, je ressentais un manque d’épanouissement.

De formation initiale en secrétariat, j’ai choisi en 2021 de me spécialiser dans le secrétariat médical, pensant y trouver plus de satisfaction. Mais rapidement, j’ai compris que ce n’était toujours pas ma voie.

Un jour, une collègue m’a parlé de son rendez-vous avec une sophrologue pour gérer son stress. Curieuse, j’ai fait des recherches sur cette discipline et, moi-même soumise à un stress important, j’ai décidé d’essayer. Ce fut une révélation. Dès les premières séances, j’ai ressenti un profond bien-être et une évidence s’est imposée : pourquoi ne pas en faire mon métier ?

Empathique et à l’écoute depuis toujours, j’ai naturellement choisi d’entamer une reconversion professionnelle pour devenir sophrologue. Après avoir exploré plusieurs formations, j’ai intégré l’école de sophrologie PACA à Aubagne, dont l’enseignement de 400 heures, certifié RNCP, correspondait parfaitement à mes attentes.

Aujourd’hui, je mets mon expérience et ma passion au service des autres pour les accompagner vers plus de sérénité et d’équilibre au quotidien.